Жизненные правила Рейки не являются моральными постулатами, они, скорее
всего, являются объектами для размышления, которые нам показывают, что
важно для нас лично и где мы сами себе преграждаем путь. Очень важно
прочувствовать их внутреннее качество, их суть, и применить в своей
жизни.
Для изменения жизни человека должно произойти изменение его образа мышления.

Первое жизненное правило: "Именно сегодня я радуюсь"

Если
следовать первому жизненному правилу Рейки и радоваться каждому новому
дню, то постепенно в нас вырабатывается чувство радостного ожидания
перед новым днём. Если мы с радостью принимаем все аспекты нашего
существования, то мы излучаем эту радость на всё окружающее. И кто может
на нас злиться, если мы естественно излучаем радость и любовь. Наша
радость начинает заражать окружающих и в конце концов она возвращается к
нам.
Принимайте с радостью события своей жизни, так как всё служит нашему духовному росту.

Второе жизненное правило: "Именно сегодня я ожидаю самого лучшего"

Постарайтесь
вырастить в себе уверенность в том, что с вами не может случиться
ничего плохого. И если вдруг происходят события, которые не укладываются
в рамки "хорошего" по вашим понятиям, то надо осознать, что это наши
рамки и что различными событиями нам предоставляется шанс приобретения
опыта и духовного роста.

Третье жизненное правило: "Именно сегодня я сердечен ко всему живому"

Все
формы жизни взаимосвязаны друг с другом и составляют целостную систему.
Мы должны научиться относиться с уважением ко всему окружающему нас,
любить и уважать все формы жизни. Сердечность ко всему живому начинается
с нас. После того, как мы начнём сердечно относиться к самому себе,
примем с любовью наше тело, все наше существо, мы в состоянии сердечно
относиться ко всем живым существам.
Всё наше существо начинает
излучать сердечность, открытость, принятие других и, как следствие, наше
окружение ответит признательностью и любовью. Когда мы всё живое любим,
таким образом мы любим себя и окружающий мир.

Четвёртое жизненное правило: "Именно сегодня я честно зарабатываю себе на жизнь"

Мы
должны быть честны перед собой, если мы хотим остаться в естественном
потоке жизни. Такая честность означает, что мы при любых обстоятельствах
всегда должны смотреть правде в глаза.
Будучи сами честными, мы вызываем это чувство в других.

Пятое жизненное правило: "Именно сегодня я благодарен за полученную благодать"

Благодарность
дарит нашей жизни изобилие. Она включает не только то, что нам уже
дано, но и уверенность и твердое убеждение в том, что мы всегда получим
все, в чём нуждаемся. Когда мы живём в состоянии благодарности, мы
начинаем притягивать изобилие.

Во Вселенной достаточно всего для
всех и только наш страх перед нуждой отрезает нас от потока изобилия.
Если мы в состоянии преобразовать страх в любовь, незнание в мудрость,
тогда мы будем жить в безграничном изобилии. Сила наших благодарственных
слов или мыслей создаёт энергию. На нашу благодарность Вселенная
отвечает всё большим изобилием. К нам приходит успех и благосостояние.

Медитация "Пять жизненных правил Рейки"

Вы
лежите или сидите удобно на стуле, с прямой спиной, ступни стоят
параллельно на полу, правая рука лежит в левой, как будто в чаше, или
можно положить руки на какую-нибудь позицию, например, на живот.
Вступите в контакт с силой Рейки в соответствии со своей ступенью.
Закройте
глаза и прислушивайтесь к своему дыханию. Наблюдайте, как стенка живота
поднимается и опускается. После того, как дыхание успокоилось и стало
равномерным, считайте от 22-х до 1 в обратном порядке, переместите свое
сознание в сердечную чакру и повторяйте вслух по три раза каждое из пяти
жизненных правил Рейки.
При этом обращайте внимание на то, какие
чувства, эмоции или ассоциации возникают в вас. Пребывайте в своих
ощущениях не менее 3 минут для каждого правила, потом медленно
возвращайтесь назад и открывайте глаза.
Подобную медитацию можно
проводить каждое утро, сразу после пробуждения. Это позволит обрести
положительный настрой на весь день. В течение дня периодически
возвращайтесь к осмыслению всех правил.